La gravidanza è un momento in cui il corpo della donna si adatta continuamente alle necessità del nuovo essere che sta crescendo dentro di lei creando una situazione in continua evoluzione sia sul piano fisico che emotivo (basti pensare agli squilibri ormonali).
Tra le problematiche ricorrenti che la gestante può attraversare a livello emotivo (stato di forte stress ed ansia) ed a livello fisico (sciatalgia, lombalgia, stitichezza, emorroidi e senso di nausea) la sofferenza più diffusa legata all’apparato digerente che determina nausea, vomito o difficoltà digestiva e che segna i primi mesi dopo il concepimento, sono visti dalla antica Medicina Tradizionale Cinese su cui lo Shiatsu trae fondamento, come dovuti ad un “eccesso di Yin“: gli organi che nei primi quattro mesi di gravidanza risultano sottoposti ad uno stress maggiore, sono proprio lo Stomaco e la Milza, organi che rappresentano il “centro” ed il “nutrimento” o sostegno, che da esso deriva. La madre che si appresta a nutrire una nuova vita “chiede al proprio centro” una potenzialità vitale maggiore ed un impegno energetico che grava sugli organi interessati e da qui nasce la necessità di una riarmonizzazione energetica.
Il trattamento shiatsu che si svolge mediante una pressione perpendicolare e costante dell’operatore, sulle donne nei primi 4 mesi di gravidanza viene effettuato su un futon (materassino basso) in posizione supina, mentre dal 5° mese di gravidanza in poi la ricevente viene posizionata in decubito laterale o seduta utilizzando adeguati e comodi supporti (solitamente cuscini).
Lo Shiatsu interviene attivamente a livello psico-fisico anche nel recupero post parto della neo-mamma. Con lo Shiatsu il corpo viene stimolato dolcemente a rilasciare gli eccessi di liquidi, eliminare tossine, rilassare ma nello stesso tempo tonificare. Si prevengono tensioni posturali (spalle e schiena) tipiche del sostenere ed allattare il bambino. Vengono stimolati i punti che favoriscono l’allattamento, ma soprattutto, il benessere generale che regala lo Shiatsu permette alla neo-mamma di apprezzare a pieno i cambiamenti avvenuti con la nuova nascita. Naturalmente i benefici sulla madre vengono immediatamente percepiti dal bambino.
È importante evidenziare come lo Shiatsu non sia assolutamente una terapia per curare una malattia, l’operatore che lo pratica non si sostituisce alla figura medica ma collaborando con quest’ultima mira a portare un equilibrio psico-fisico ed a risvegliare le risorse energetiche insite nella profondità dell’essere umano e della gestante in questo caso.